Doğum Korkusu ile Baş Etmenin Yolları Nelerdir?

03.12.2018
A+
A-
Doğum Korkusu ile Baş Etmenin Yolları Nelerdir?

Doğum ağrısı ve doğum sancısı her Kadın için çok ürkütücü bir durumdur. Aslında bu korkular ile baş etmek mümkündür. Her şey insanın beyninde biter. Doğum korkusu ile baş etmenin yolları nelerdir? Sağlıklı bir Hamilelik ve doğum olması için olaya ilk hamile kaldığınız anda başlamanız gerekir. Teknolojinin gelişmesi tıp bilimin gelişmesine neden olmuştur. Artık ağrısız ve sancısız doğum yapmak mümkündür.

Ağrısız Normal Doğum Mümkün mü?

Normal doğum kuşkusuz en sağlıklı olan doğumdur. Ağrı olmadan normal doğum şöyle mümkündür. Doğum eylemi başladığı anda evde olacağınız için hastaneye gidene kadar olan süreçte biraz ağrı çekebilirsiniz. Doğum kanalının biraz açılmasından sonra epidural iğne ile ağrısız Doğum yapmanız mümkündür. Yalnız bu bir süreç olduğu için belli bir süre geçmesi gerecektir.Doğum Korkusu ile Baş Etmenin Yolları Nelerdir?

İlginizi Çekebilir:  Wet n Wild 10'lu Comfort Zone Far Paleti Ürün İncelemesi

Normla Doğuma Nasıl Hazırlanılır?

Normal doğum yapmaya ilk hamile kaldığınız anda karar vermeniz daha sağlıklı olur. 9 ay boyunca normal doğumu ve bu süreci araştırıp öğrenme fırsatınız olacaktır. Ağrı ile baş etme ve nefes alma egzersizleri sizlere çok fayda sağlar. Doğum ağrılarının şeklini bilmek doğumun başladığını anlamak için önemlidir. Bu süre zarfında kendinizi normal doğum yapacağım diye konsantre ve motive etmelisiniz. Doğum bir motivasyon işidir. Normal doğum ile ilgili kitapları okuyup Ağrı ve stres yönetimi yapmayı öğrendiğiniz anda çok rahat bir doğum gerçekleştirebilirsiniz.

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.