Karpuzlu Smoothie

03.06.2021
A+
A-

Karpuzlu Smoothie Tanımı İçin materyaller 3 dilim karpuz3 yemek kaşığı yulaf ezmesi2 su bardağı süt (az yağlı yahut light)5 adet bisküvi1 …

Karpuzlu Smoothie

Karpuzlu Smoothie Tanımı İçin materyaller

  • 3 dilim karpuz
  • 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi
  • 2 su bardağı süt (az yağlı yahut light)
  • 5 adet bisküvi
  • 1 yemek kaşığı kuru üzüm

Karpuzlu Smoothie Nasıl Yapılır?

  • Öncelikle karpuzu küçük küçük dilimleyin ve çekirdeklerini çıkartın.
  • Süt, karpuz, yulaf ezmesi, kuru üzüm ve bisküviyi blenderden çektirin.
  • Gereçler sıvı bir karışım haline geldiğinde bardaklara paylaştırın.
  • Dilerseniz, üzerine iri taneli fındık yahut 2-3 adet buz küpü ekleyebilirsiniz.
  • Aroma katmak için sade bisküvi yerine portakallı bisküvi de tercih edebilirsiniz. Afiyet olsun.
İlginizi Çekebilir:  Kabak Sarması

1 Porsiyon Karpuzlu Smoothie Kaç Kalori?

  • 1 su bardağı karpuz smoothie, yaklaşık 192 kalori kıymetindedir.
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

Manisa araç kiralama Manisa evden eve nakliyat