replica watches

Panik Atak Nedir? Nelere Yol Açar?

23.03.2019
A+
A-
Panik Atak Nedir? Nelere Yol Açar?

Panik atak, normal korku ve kaygı reaksiyonlarında verdiğimiz tepkilerden çok daha farklıdır. Herhangi bir neden veya uyarı olmadan ortaya çıkan nöbetlerdir. Beklenmedik bir anda çıkar ve insanı dehşet içinde bırakan korku nöbetleri görülür. Bu tarz durumlarda kriz denilen şey panik ataktır. Birdenbire başlamasıyla birlikte 10 dakika içerisinde en üst şiddete ulaşır ve 10-30 dakikalar arasında devam eder. Daha sonrasında kendiliğinden geçer.

Panik Atak Belirtileri

  • Göğüste ağrı ve sıkışma yaşanır.
  • Çarpıntı ve kalbin hızla atması yaşanır.
  • Terleme görülür.
  • Nefes darlığı hatta boğulur gibi hissetme vardır.
  • Baş dönmesi, sersemlik ve bayılacak gibi olma hissi vardır.
  • Uyuşma ya da karıncalanma hissedilir.
  • Bulantı ve kusma ile soluğun kesilmesi görülür.
  • Titreme ve sarsılma yaşanır.
  • Kontrolü kaybetme ve çıldırma durumu söz konusudur.
  • Ölüm korkusu da hissedilir.

Panik Atak Nasıl Oluşur?

Birdenbire korkar ya da telaşa kapılırız. Hızla nefes almaya başlarız, nefesimiz kesiliyormuş gibi hissederiz ve göğüs ağrımız başlar.

  • Kalp atışlarımız hızlanır hatta çarpıntı yapmaya başlar.
  • Kan basıncımız artar ve kan depolamaya başladığı için terlemede başlar.
  • Derimize daha az kan pompalanacağı için uyuşma ya da karıncalanma hissedilir.
  • Sindirim sistemine de daha az kan pompalanır ve bulantı, kusma yapar.
İlginizi Çekebilir:  A101 Aktüel Kataloğu 17 Ocak 2019 & A101'de Bu Hafta

Kandaki kan artar ve karbondioksit azalır. Bu durumda kendimizi ve çevremizi tuhaf hissederiz. Kontrolü kaybetme ve korku başlar. Bunların yaşanmasında panik atak ortaya çıkar.

Panik Atak Nasıl Geçer?

Bu hastalığın tedavisi mümkündür. Beyin sinir hücrelerinde bozuk olan hormonları düzenleyecek ilaçlar vardır. Bu durumda ilaç tedavisi mümkündür. Uzman desteği ile başlanan ilaç tedavisi uzun bir süre kullanılır ve iyileşme kaydeden hasta ilaçtan yavaş yavaş koparılır. Bir diğer tedavi ise psikoterapidir. Hasta ile konuşularak korkularının üstüne gitmesini sağlamak ve hastalık hakkında bilinen yanlış bilgileri, inanışları doğrusuyla anlatarak onu bilgilendirmek işe yarayacaktır. Bunların dışında alkol ve uyuşturucu gibi zararlı maddelerden uzak tutulması hastalığın ilerlememesi için yapılması gerekenlerdendir. Fiziksel egzersiz yani spor yapmak ruhsal, zihinsel ve bedensel olarak olumlu sonuçlar doğuracaktır.

ETİKETLER:
Tolga Tolga
Tolga Tolga
Ben Tolga İstanbul 1992 doğumluyum. İlginç içerikler oluşturmayı ve bunları okumaya meraklı kişilerle paylaşmayı severim bundan sonra 9 Kadın web sitesindeyim. İletişim: tolga@9kadin.com
YAZARA AİT TÜM YAZILAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

Sperrmüll Berlin

Antalya escort Akseki escort Aksu escort Belek escort Demre escort Döşemealtı escort Elmalı escort Finike escort Gazipaşa escort Gündoğmuş escort İbradi escort berlin escort escort Dubai türkçe alt yazılı porno film canlı seks sex anıları porno izke paply.org

Wohnungsauflösung Berlin

Manisa araç kiralama Manisa evden eve nakliyat
Adana escort Ankara escort Bursa escort Antalya escort Kocaeli escort Mersin escort Hatay escort Malatya escort İzmir escort Konya escort Samsun escort Aydın escort Balıkesir escort Çanakkale escort Kütahya escort Manisa escort Muğla escort Tekirdağ escort Trabzon escort Yalova escort Afyon escort Giresun escort Isparta escort Kahramanmaraş escort Ordu escort Şanlıurfa escort Isparta escort Sivas escort Tokat escort Yozgat escort Çorum escort Amasya escort Edirne escort Erzurum escort Düzce escort Osmaniye escort Erzincan escort Sinop escort Karaman escort Uşak escort Rize escort Diyarbakır escort Elazığ escort Aksaray escort Kastamonu escort Kırklareli escort Kırıkkale escort Burdur escort Karabük escort Kırşehir escort Bilecik escort Niğde escort Gaziantep escort Sakarya escort İstanbul escort Kıbrıs escort
kayseri escort kayseri escort kıbrıs escort kilis escort konya escort konya escort konya escort malatya escort malatya escort malatya escort manisa escort gaziantep escort van escort tunceli escort bursa escort sivas escort siirt escort şanlıurfa escort bilecik escort samsun escort çanakkale escort istanbul escort ankara escort izmir escort izmir escort bursa escort antalya escort antalya escort adana escort kocaeli escort konya escort mersin escort şanlıurfa escort samsun escort diyarbakır escort hatay escort manisa escort balıkesir escort gaziantep escort sakarya escort tekirdağ escort kayseri escort eskişehir escort aydın escort van escort denizli escort kahramanmaraş escort izmit escort trabzon escort adıyaman escort afyon escort erzurum escort ordu escort bodrum escort bodrum escort malatya escort elazığ escort tokat escort sivas escort muğla escort aksaray escort amasya escort niğde escort batman escort kütahya escort çanakkale escort çankırı escort çorum escort düzce escort hakkari escort edirne escort yozgat escort zonguldak escort bingöl escort yalova escort uşak escort sinop escort şırnak escort rize escort muş escort nevşehir escort osmaniye escort bolu escort mardin escort kırşehir escort kastamonu escort giresun escort kırıkkale escort ısparta escort karabük escort karaman escort kibris escort hatay escort ağrı escort afyon escort antalya escort antalya escort ardahan escort artvin escort ankara escort balıkesir escort bartın escort ankara escort bayburt escort bitlis escort istanbul escort burdur escort