Saç Dökülmesini Tersine Çevirebilen 5 Meyve

19.12.2019
A+
A-
Saç Dökülmesini Tersine Çevirebilen 5 Meyve

Saç dökülmesi herkes tarafından istenmeyen bir durumdur. Saç dökülmesi genellikle yaşlılık durumlarında ortaya çıkarken stresli bir yaşam süren kişilerde de ortaya çıkabilmektedir. Ülkemizde saç dökülmesi erkeklerde %95 orandı fazladır. Kadınlarda ise bu oran %40 civarındadır. Saç dökülmesini önlemek amacıyla günümüzde doğal yöntemler kullanılmaktadır. Bu doğal yöntemler meyvelerdir. Yani bazı meyve türleri yapılan araştırmalara ve istatistiklere göre saç dökülmesini engellemektedir. Peki, Saç Dökülmesini Tersine Çevirebilen 5 Meyve nedir?

Saç Dökülmesini Engelleyen Meyveler

Saç dökülmesini engellemek amacıyla bazı meyvelerden yaralanılabilir. saç dökülmesini tersine çevirebilen 5 meyve bu meyveler kişideki saç dökülmesini engellediğini yapılan araştırma ve istatistikler ile kanıtlanmıştır.

Saç dökülmesini engelleyen meyve çeşitleri şunlardır:

  1. Böğürtlen

Böğürtlen küçük yapısına rağmen besleyici özelliği sayesinde saç dökülmelerine karşı büyük ölçüde etkili bir meyve türlerindendir. Böğürtlen meyvesi içerdiği vitaminler sayesinde saç dökülmelerini ortadan kaldırmaktadır. Özellikle böğürtlen meyvesi C vitaminince zengin bir meyve türüdür.

Böğürtlen saç dökülmesini engellemesinin yanı sıra nörölojik hastalıklara, kansere ve yaşlanmaya faydası bulunmaktadır. Böğürtlende C vitamini bulunmaktadır. Böğürtlenin 100 gramında %35 oranında C vitamini vardır. Bu oran günlük C vitamini almak için yeterli miktardır. Böğürtlende C vitamini sayesinde saç dökülmeleri azalmakta ve ortadan kalkmaktadır.

  1. Yabanmersini

Yabanmersini bitkisi içeriğinde yüksek miktarlarda ellagik asit içermektedir. Yabanmersini içindeki bu ellagik asit saçların uzamasında ve gelişmesinde önemli rol oynamaktadır. Yabanmersini içersinde sadece ellagik asit bulunmaz. Ellagik asitin yanı sıra K vitamini, manganez ve folat içermektedir.

  1. Ananas
İlginizi Çekebilir:  Cildinizi Kışa Hazırlayan Doğal Kürler

Ananas meyvesi C vitamini ve potasyum içermektedir. Ananas meyvesinin içeriğinde bulunan C vitamini ve potasyum saçların dökülmesini engellediği gibi saçların büyümesine ve gelişmesine büyük oranda yardımcı olmaktadır. Ananas meyvesini günlük olarak reçel ve şurup gibi hazırlanılarak tüketilebilir.Saç Dökülmesini Tersine Çevirebilen 5 Meyve

  1. Nar

Nar meyvesi de böğürtlen, yabanmersini ve ananas gibi saç dökülmelerine ve saç gelişmelerine yardımcı olmaktadır. Nar’ın tanelerinin yenmesi ya da preslenmiş bir şekilde suyunun içilmesi saçların uzamasına ve dökülmesini engellemesine yardımcı olmaktadır. Ayrıca nar antioksidan olarak bilinmektedir.

  1. Kuşburnu

Kuşburnu içerdiği Kalsiyum ve Magnezyum bakımından güçlü bir meyve türüdür. Kuşburnu saç dökülmesini ortadan kaldırdığı gibi saçların olgunlaşmasına, büyümesine ve uzamasına yardımcı olmaktadır.

  1. Çilek

Çilek meyveside folik asit, C vitamini, manganez ve potasyum bakımından zengin bir meyve türüdür. Çilekte bulunan bu vitaminler sayesinde çilek tüketen kişilerin saç dökülmesi azalmıştır. Ayrıca saç dökülmesi azaldığı gibi saçların büyümesi ve gelişmesi yönünde önemli rol oynamıştır.

Bu altı meyve içeriğinde bulunan vitaminler ve asitler sayesinde bu meyveleri tüketen kişilerde saç dökülmelerinde azalmalar görülmüş olup bunun yanında saçların büyümesine ve uzamasına yardımcı olmuşladır.

Ahu Mengeç
Ahu Mengeç
Merhabalar ben Ahu, sizlere moda, güzellik ve sağlık kategorilerinde içerikler hazırlayacağım. Umarım yazılarımı beğenerek ve keyifle okursunuz. Daha çok yazımız var çok bana ulaşmak için ahu.mengec@9kadin.com mail adresinden ulaşabilirsiniz.
YAZARA AİT TÜM YAZILAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.