Sindirim Sorunlarına Bitkisel Çözümler

20.06.2019
A+
A-
Sindirim Sorunlarına Bitkisel Çözümler

Sindirim sorunundan kaynaklı olarak sıkıntı yaşamak sosyal hayatı zora sokabiliyor. Bu soruna çözüm ise bitkisel olarak mümkün. Özellikle de son zamanlarda sindirim sorununa bitkisel çözümler sunan şifacıların oluşu bu problemlerin ilaç kullanmadan azaltılmasını sağlıyor. Fakat bunun yanında yiyeceklerin kalitesi ve yeme şekli de sindirimi etkiliyor olmasına rağmen bitkisel çözümler bulunuyor.Sindirim Sorunlarına Bitkisel Çözümler

Başlıca Yararlı Bitkiler Nelerdir?

Yararlı bitkilerin başında nane geliyor. Nanenin sahip olduğu aroma mide kokusunu bastırır. Ayrıca kullanılan zencefil midede bulunan asitin azalmasını sağlar. Bunun yanında karanfil kullanımına da dikkat etmeli ve her öğün bir adet şeker gibi kullanmalıyız. Sindirim hızını ayarlayan adaçayı da en çok kullanılanlar arasındadır. Adaçayına ek olarak katılan zencefil ve tarçın, sindirim hızını stabil hale getirmesi bakımından faydalıdır. Emilim oranının artmasına yardımcı olan yeşilçay seçenekleri de sindirim sırasında kolaylık sağlar. Ek olarak alınan papatya çayı ve de kurutulmuş yaban mersini çayı tok karna alındığında sindirim sırasında yaşanan problemleri oldukça çok oranda azaltacaktır.

Tolga Tolga
Tolga Tolga
Ben Tolga İstanbul 1992 doğumluyum. İlginç içerikler oluşturmayı ve bunları okumaya meraklı kişilerle paylaşmayı severim bundan sonra 9 Kadın web sitesindeyim. İletişim: tolga@9kadin.com
YAZARA AİT TÜM YAZILAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.