Sonbahar Aylarında Hastalıktan Kurtulmak İçin İçmeniz Gereken İçecekler

15.07.2019
A+
A-
Sonbahar Aylarında Hastalıktan Kurtulmak İçin İçmeniz Gereken İçecekler

Yaz bitmesiyle hastalıklar yeniden başımıza dert olmaya başlayacak. Peki, sonbahar aylarında hastalıktan kurtulmak için içmeniz gereken içecekler hakkında bilgi sahibisiniz. Birçok içecek sonbaharda vücuda koruma kalkanı olurken, kişide bulunan bir rahatsız içeceği zararlı bir hale getirebilir. Bu yüzden her zaman kendinize uygun içeceği seçmeye dikkat etmelisiniz.Sonbahar Aylarında Hastalıktan Kurtulmak İçin İçmeniz Gereken İçecekler

Sonbaharda Tüketilmesi Gereken İçecekler

İlk olarak her zaman yatmadan 1 saat önce limon, bal ve sıcak su karışımı içebiliriz. Bu içecek bağışıklığı güçlendirdiği için özellikle soğuk algınlığı ve gripten sizi sonsuza kadar kurtaracaktır.

İlginizi Çekebilir:  D Vitamini Cildi Güzelleştirmede Nasıl Kullanılır?

Limon, Su ve Bal hazırlanışı: bir bardak suyu iyice kaynattıktan sonra içecek bardağımıza döküyoruz. Ardından içerisine bir tatlı kaşığı bal atarak, bal eriyene kadar karıştırıyoruz. Ardından ise yarım limonun yarısını sıkarak yeniden karıştırıyoruz.

Ihlamur Çayı: sonbahar ve kış aylarında sabah kahvaltılarında demli siyah çay yerine her zaman ıhlamur çayı tercih edilmelidir. Ihlamur, kış hastalıklarına karşı vücudu dinç tutarken, direncini de üst seviyeye çıkarmaktadır.

Tolga Tolga
Tolga Tolga
Ben Tolga İstanbul 1992 doğumluyum. İlginç içerikler oluşturmayı ve bunları okumaya meraklı kişilerle paylaşmayı severim bundan sonra 9 Kadın web sitesindeyim. İletişim: tolga@9kadin.com
YAZARA AİT TÜM YAZILAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.