Temiz ve Sağlıklı Bir Cilt İçin Yapılması Gereken 3 Basit Kural

19.04.2019
A+
A-
Temiz ve Sağlıklı Bir Cilt İçin Yapılması Gereken 3 Basit Kural

Temiz ve sağlıklı bir görünüme kavuşmak için alışveriş merkezlerindeki bakım mağazalarında saatler ve tonlarca para harcama son vermek istemez misiniz? Bence herkes ister. Ama nasıl mı? Çözümü çok basit haydi, Gelin gündelik alışkanlıklarımıza bir göz atalım bakım nelere iyi geliyorlar.

Günde birkaç dakikanızı ayırarak yapacağınız Cilt bakımı ile daha natural ve sağlıklı bir cilde sahip olabilirsiniz. Acıbadem Atakent Hastanesi Deri Hastalıkları Uzmanı sayın DR.Selda YILDIRIM, sağlıkla parlayan ve pamuksu bir cilde sahip olmak için uygulanması gerekenleri sizin için şu şekilde sıraladı.

1- CİLDİNİZİ GÜNDE İKİ KEZ TEMİZLEYİN

Gündüz ve gece Cilt bakımına ayıracağınız birkaç dakika, parlak, yumuşak ve natural bir görünüşe sahip olmanız için ilk yapmanız gerekenlerden biri… Gün boyu yüzümüzde toplanan yağ, kir, toz ve makyajdan kurtarmak için sürekli temizlememiz gerektiğini söyleyen DR. Selda YILDIRIM, cilt yapılarının da önemli olduğunu bize söylüyor. ‘’Cildi kuru ve narin olan kişilerin cildini temizleyici bakım kremleriyle, yağlı olan kişilerin ise temizleyici bakım jelleriyle ciltlerini temizlemelerinin en uygun yöntem olduğu. Cildin yara almaması için hafifçe yumuşak bir şekilde uygulanmasını söylüyor.’’

İlginizi Çekebilir:  Cilt Bakımında Dikkat Edilmeyen Hususlar

2- NEMLENDİRİCİ SÜRMEYİ İHMAL ETMEYİN

Zorlu kış aylarında ciltteki kurumalar hepimizin korkulu rüyası. Pullanma ve dökülmelerden kurtulmak ve zorlu kış şartlarında mükemmel bir cilde sahip olmak mümkün. Kuru ve yağlı cilt fark etmeksizin herkesin aslında tüm gün ve aylarda kullanması gereken nemlendiricilerdir. Fakat bu nemlendiricileri kullanırken ve satın alırken tabi ki dikkat edilmesi gereken cilt yapımıza göre seçim ve alım yapmamız oldukça önemlidir. DR.Selda YILDIRIM, söyleşilerinde belirttiği üzere yağlı bir cilt yapısına sahip olan kişilerin nemlendirici ürünleri satın alırken yağ oranı hafif ve su içerikli ürünleri tercih etmeleri konusunda uyarıyor. Eğer bu söylenenlere uyulmaması takdirde ciltte leke ve sivilcelerle karşı karşıya kalmanız hiçte anormal olmayacaktır.

3- CİLDİNİZİ SUSUZ BIRAKMAYIN

Su, doğadaki tüm canlıların olmazsa olmaz ihtiyaçlarından biridir. Cildimizin bizi kendisini düzenli olarak koruyabilmesi için günlük su tüketimi çok önemlidir. Cildiniz ve yaşamsal ihtiyaçlarınız için günde en az 2 litre su tüketmeniz gerekmektir. Yeteri miktarda su alınmaması durumunda ciltte yaşlılık belirtileri ve kuruluk meydana gelebilir.

Tolga Tolga
Tolga Tolga
Ben Tolga İstanbul 1992 doğumluyum. İlginç içerikler oluşturmayı ve bunları okumaya meraklı kişilerle paylaşmayı severim bundan sonra 9 Kadın web sitesindeyim. İletişim: tolga@9kadin.com
YAZARA AİT TÜM YAZILAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.